Un espace pour celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir et de revenir à l’essentiel.
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Tu te sens fatigué·e, sous tension ou en surcharge mentale
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Tu ressens le besoin de ralentir, sans savoir exactement comment
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Tu es une personne sensible, souvent très active
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Tu traverses une période de burnout, de crise ou de questionnement profond
(personnel, professionnel, spirituel)
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Tu as besoin de te déposer et de retrouver de l’espace intérieur
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Tu as envie de renouer avec un rythme plus juste pour toi
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Tu cherches ta vérité, sans qu’on te dise qui tu dois être
Voyages Au Cœur de Soi
Tu es un être holistique. Un Univers vivant.
Ainsi, mon approche considère l’être humain dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Je t'accompagne pour revenir à ton centre, à cette intelligence intérieure qui sait, qui sent, qui guide, et réunir les parts de toi qui attendent d’être écoutées, réintégrées, et aimées.
À travers la respiration, les immersions en eau froide et le Human Design, tu es invité·e à rassembler le corps, l'âme et l'esprit.
Réserve ton prochain voyage intérieur
Respiration Guidée
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui invite à revenir à soi dans un monde qui nous détourne souvent de notre voie. À travers un accompagnement à la fois guidé et libre, j’ouvre des espaces conscients pour que chacun puisse se reconnecter à son essence profonde.
Bains Froids
Le froid est un outil puissant de recentrage.
Il t’aide à sortir du mental, à rééquilibrer ton système nerveux et à retrouver ton énergie vitale.
Accessible à tous, cette pratique te permet de retrouver ton calme, de te reconnecter à ton corps et à ta force intérieure.
Human Design
Le Human Design est une carte vivante de ton être, un miroir intérieur pour comprendre ton énergie, ton rythme, ta manière unique d’interagir.
Ce n’est pas une vérité figée, mais un langage de résonance, une invitation à revenir à ce que tu sens déjà en toi.
Ce que tu vas trouver dans tes voyages
Une reconnexion profonde à ton Univers intérieur
Plus de joie et de légèreté au quotidien
La certitude que tu portes déjà en toi tout ce dont tu as besoin
Le sentiment d’être relié·e à plus grand que soi
Une énergie renouvelée pour avancer dans ta vie
La paix intérieure qui naît quand tu vis aligné·e à ton essence
La Mission de Air Vega
Air Vega est une invitation à ralentir, respirer, ressentir.
Dans un monde qui va toujours plus vite, il existe un espace où tout redevient simple : ton souffle, ton corps, ton énergie.
À travers le Breathwork, les immersions en eau froide, le Human Design et la guidance intuitive, chaque voyage est une porte pour revenir à ton étoile intérieure.
Air Vega t’accompagne dans ces expériences intra-stellaires, pour revenir à cet espace unique où reposent ta force, ta clarté et ta paix.
Témoignages
"J'ai eu la chance d'être guidée à 2 reprises par Romain, en session collective et individuelle. Son accompagnement est très juste, soutenant et prévenant, ce qui m'a permis de lâcher prise pour vivre ces belles expériences de breathwork"
Solvenne, Professeure de Yoga Aérien - Occoon
